Stopy mimo tego, że są zimą zakryte to również tak jak pozostałe części ciała narażone są na szkodliwe działania. Są dla nas bardzo ważne, gdyż dzięki nim możemy poruszać się. O stopy trzeba intensywnie dbać. Uważać, aby nie było nam w nie za zimno, ani też za sucho. Prowadzi to do tego, że mogą dotknąć nas różne schorzenia. Jeżeli nasze stopy są zimne to natychmiast trzeba je dokładnie ogrzać. To prowadzi do tego, że jest nam później zimno po całym ciele. Zimą trzeba zakładać ciepłe buty i cienkie skarpety, aby nie zostały odmrożone, zwłaszcza kiedy za oknem spora temperatura na minusie. Latem zaś nosić trzeba cienkie buty, które przepuszczają powietrze. Jest to dla stóp ważne, gdyż tak jak wszystko potrzebują oddychać. Chodzenie w ciepłych butach latem, typu adidasy powoduje ich pocenie się! Stopy powinny być każdego dnia nawilżane. Jeżeli nie mamy specjalnego kremu, czy olejku do tego przeznaczonego to użyjmy zwykłego kremu! Chodzi o to, aby ich równowaga była utrzymana! Dodatkowo warto kupić specjalny dezodorant, tylko przeznaczony dla stóp. Dzięki temu można pochwalić się ładnym zapachem. Stosowanie kosmetyków do pielęgnacji stóp sprawia, że nie musimy martwić się złuszczenie martwego naskórka. Wydaje nam się to błahą rzeczą! Zwłaszcza pięty narażone są na taki zabieg. Jeżeli jest to konieczność to nie mieszajmy w to ostrych narzędzi, które mogą co najwyżej skórę podrażnić, a nie pomóc! Warto użyć tarki, lub przeznaczonego do tego pumeksu! Nie używajmy innych nieprzeznaczonych rzeczy! Pamiętajmy o codziennej higienie stóp!
