kobieta chwila dla siebie

Być kobietą i mieć chwilę dla siebie

Będąc kobietą bardzo często jest nam trudno znaleźć chwilę dla siebie. Otaczają nas obowiązki domowe, praca oraz rodzina, o którą należy odpowiednio dbać. Jednakże głęboko wierzymy w...

Jak wygląda profilaktyka zatruć podczas wyjazdu za granicę?

Każdy z nas marzy o dalekich podróżach do tropikalnych krajów. Często wiążą się one jednak z nieprzyjemnymi niespodziankami w postaci biegunki. Bardzo ważne jest dobre przygotowanie się...

Chcesz mieć dziecko, a między Tobą a partnerem jest konflikt serologiczny. Co robić? Podpowiadamy

U co czwartej pary występuje niezgodność antygenów, ale tylko co dziesiąta ciąży narażona jest na konflikt serologiczny – tak wynika ze statystyk. To dobra wiadomość dla par,...

Dieta wegetariańska – kto może ją stosować?

Zwykle sformułowanie dieta wegetariańska kojarzy nam się tylko z niejedzeniem mięsa - często z powodów etycznych, ale bywa też, że i z innych przyczyn. Co jednak warto...

Czy praca w Niemczech jako opiekunka jest możliwa bez znajomości języka?

Praca za granicą wiąże się z tym, że należy przynajmniej na poziomie podstawowym operować językiem obcym. Odnosi się to również do pracy jako opiekunka dla osób starszych....
Chiropraktyka

Kiedy wizyta u chiropraktyka jest koniecznością?

Jeśli Twój kręgosłup coraz bardziej daje się we znaki, a jego ból utrudnia Ci pracę czy codzienne funkcjonowanie, jak najszybciej zgłoś się do chiropraktyka! Pomoże on nie...
zmienić się

Czy warto się zmieniać dla innych?

Czy warto się zmieniać dla innych? Takie pytanie stawiamy sobie wielokrotnie w ciągu życia. W pierwszej chwili skłonni jesteśmy  od razu zaprzeczyć, ale czy słusznie? Czy zmienianie...
grzybica paznokci u stóp

Grzybica paznokci u nóg – przyczyny i metody leczenia

Paznokcie przy grzybicy stóp robią się zgrubiałe ,mają bielszy lub żółtawy kolor i sprawiają kłopot, bo są bardziej kruche Przyczyny grzybicy Za grzybice odpowiadają trzy rodzaje grzybów, są to:...
stres

Stres a nadmiar obowiązków – jak sobie pomóc?

Mnóstwo osób ostatnio boryka się z uczuciem nadmiaru obowiązków i brakiem czasu do ich zrobienia. To dobry paradoks: ludzie podnieśli jakość swojego życia, natomiast także sami windują...

Rozkochaj mężczyznę po 30

Wpadł Ci w oko fajny faceto po trzyciestce? Nie możesz o nim zapomnieć? Jak więc sprawić, by był Twój już na zawsze? Rozkochaj mężczyznę po 30. Kieruj...

Zobacz też